生娃後你還幸福嗎?影響婚姻質量的關鍵因素,不是人人都懂得

婚姻會在很大程度上影響人生質量,這話說得很中肯。一個原生家庭不夠好的人,步入好的婚姻,有了體貼的愛人,也能得到心理療愈。但若婚姻質量差,會極大損耗兩人的心情和精力,從而影響事業和人生幸福。

不過多數情況下,即便夫妻兩人感情再好,有了孩子之後,尤其是生娃前三年,婚姻也會動盪不安。如果兩人處理得當,能夠攜手共度難關,感情會越來越好,家庭也會越過越幸福。

但要是兩人深陷矛盾漩渦,不知道引起矛盾的根源在哪兒,則很容易互相指責。時間久了就會消磨感情,甚至引發婚姻危機。

為什麼夫妻在有了孩子之後很容易關係不和?逃不開這四個原因:睡眠不足、社交隔離、勞動分配不公和抑鬱。

其中睡眠不足、社交隔離和產後抑鬱是新手媽媽常面臨的問題,如果家人給予及時幫助和寬慰,會隨著孩子長大慢慢消失,但勞動分配不公則會貫穿整個婚姻。

「勞動分配不公」說得直白一些,就是帶娃和家務勞動誰做得多,誰做得少。

在中國家庭裡,丈夫和妻子帶娃和家務分配量誰多誰少,答案顯而易見。

拿我來說吧!我家就總因為做家務這事吵架。因為老公實在是太不愛做家務了。好容易給他「佈置」個丟垃圾的任務,人家的前提條件是:垃圾得提前收好放門口,他只需拎著袋子扔掉。

就家務問題我曾開誠佈公地跟他聊過。我說我既要上班,下班後還要管孩子,還要做家務,實在是忙不過來。尤其是生娃之後腰不太好,掃地拖地成了家務裡的老大難。但不拖又不行,任誰看著髒兮兮的地面也沒有好心情。

他倒是很受觸動,但也坦白自己就是不愛做家務。說加班後回家就很累,就想著躺沙發上刷會兒手機放鬆一下,根本不想再動彈,更別說做家務了。

這題好像無解。

既然男人天生不愛做家務(也可能是後天環境影響,畢竟如今男士大男子主義的還很多,覺得做家務丟面子),那勞動分配裡還有一項:帶娃。

家務你可以認為不是你的事,但孩子總是你的孩子吧?我做家務的時候你帶孩子,總不虧吧?

不過,也不是所有男人都會帶孩子,也喜歡帶孩子。孩子出生後,因為十月懷胎的原因,寶媽天然地就對孩子有責任感,而寶爸,更多是在「不知所措」的狀況中。

如何引導寶爸帶娃,這就需要寶媽施展一些技巧。

◆示弱法。寶媽不必自己裝得很強大,好像什麼事情都能搞定。孩子哭了、作業沒輔導,都可以求助寶爸。懂得示弱的女人更有福氣。

◆誇讚法。不管寶爸平時多麼懶得帶娃,但只要帶一次,寶媽就可勁兒地誇吧。把他誇得心花怒放、彩虹屁吹得天花亂墜,他的帶娃體驗就好了,就願意進行下次帶娃活動了。

◆推脫法。如果以上兩招寶爸不為所動,還可以來個先斬後奏。寶媽趁週末提前和人約好去逛街、去書店,然後第二天拔腿走人,把孩子留給寶爸。

如果寶爸中間打電話,不好意思,「將在外,軍令有所不受」。您自己看著辦吧。

這樣一天下來,雖然家裡可能是亂七八糟,寶爸帶娃可能會狀況頻出,但這麼個經歷會讓他初步體驗帶娃的累,說不定也能打破他心裡的恐懼「好像帶娃也沒那麼難」。有了這麼個開頭,以後帶娃就順暢多了。

用戶評論

如果可以重來,女兒幼小銜接我一定多做這兩件事

時間真的好快,小D 7歲了,是名小學生了。   當年去進修早期兒童教育,分享了那麼多在家早教的實踐心得,這些仿佛都還是昨天。   小D絕對不是學霸,但我唯一慶倖的是,她的底層能力、學習習慣這些

只要能「管住嘴」,你和娃的關係會越來越和諧

 我們都知道,情緒上頭時,罵孩子、吼孩子不好,卻往往忽視了,很多日常話語,看似隨口一說,卻隱含了很多情緒和攻擊。   孩子感受到這些情緒和攻擊,會生出莫名的憤怒和煩躁,卻又說不出什麼來。   日久

明天早餐就它了!吐司秒變精緻小貝,又酥又香又養胃

寶寶最喜歡吃肉鬆貝貝了,每次路過蛋糕店都嚷嚷著想吃。不過外面賣的高油高糖,夾心的餡料也稍感油膩,那就不妨自己做吧,今天這個做法超級簡單哦。   看起來特別精緻吧,其實做法不難。內餡是健脾養胃的

聖誕禮物,可以這麼好玩好看!大人小孩都肯定開心!

無論大人還是小孩,到了年底,都滿心歡喜地期待著耶誕節的到來。   那麼,今年送給小朋友的禮物,你準備好了嗎?       要好玩好看,還要新奇有趣,挑來挑去,我鎖定了兩款高顏值的聖誕限定積

你的輔食清單裡有它嗎?嫩嫩的豆腐居然還能這樣做!

在媽媽眼裡,寶寶不止要健康,還要聰明。豆腐含的大豆卵磷脂,和鯽魚肉含有的豐富維生素A和蛋白質,都可以促進寶寶智力發育。米小西用這兩種食材做成一道豆腐魚湯粥。大家都來看看吧!