9歲女童性早熟,終身身高不足1米5:這些「黑名單食物」,正在催熟你的孩子

最近,小編在央視的科教頻道節目《健康之路》中看到了這麼一則真實案例。
9歲女孩小美,在上小學二年級的時候身高「突飛猛漲」,成了班級最高的女孩,小女孩父母當時還美滋滋的。
直到一天週末,小美說肚子疼,媽媽發現,自己9歲的女兒竟然來月經了。
而且她才留意到,小美的[乳.房]早就已經開始發育。
媽媽趕緊帶小美去醫院檢查,結果被診斷為 性早熟
而小美的骨齡竟然已經達到了12歲,預估成年後身高不足一米五!
小編上網一搜,發現近年來孩子出現性早熟的情況越來越多。
像有些孩子 越來越胖、變聲、長喉結、長鬍子的時間提前等,都要警惕是性徵的提前出現。
性早熟是不可逆的,家長要提前瞭解它,日常小事多留意,避免給孩子帶來不可挽回的傷害。
0 1
什麼是性早熟
性早熟是指: 女童8歲以前、男童9歲以前出現的第二性征,或者女童10歲以前出現月經的情況。
身高體重的快速增長,是性早熟發生的重要特徵,會引起兒童骨骼快速增長,骨骺快速癒合。
雖然會在青春期長得比較高,但由于骨骺癒合過早, 成年以後再長高的幾率普遍較低。
同時,非適合年齡的第二性征過早出現,可能會引起兒童的社會適應性降低、心理行為障礙、代謝綜合症發生以及內分泌失調等相關症狀。
目前有研究指出, 性早熟有遺傳傾向。
子女第二性征發育時間與母親初潮年齡有關, 媽媽初潮年齡早的兒童,發生性早熟的風險相對較大。
所以說,如果孩子發育時間越早,那對下一代、下下一代都埋下長遠深遠的危害!真是細思極恐。
很多家長日常有不少「催熟」孩子的誤區,看看你有沒有踩坑。
02
這些小事會「催熟」孩子
1、濫補營養品
之前局長曾經在一篇文章裡寫過差不多的例子:
濫補營養品是很多家長的誤區,像以下這種對話,局長已經看過N遍了:
像燕窩、人參、花膠等滋養品,要是覺得好吃,倒是可以偶爾過過嘴癮。
如果給孩子當飯吃?先別說營養價值跟水煮蛋差不多,花大把錢卻又令孩子發育受損,局長非常不建議。
2、吃得多,動得少
兒童超重或肥胖會增加性早熟風險。
很多研究證實, 肥胖可以刺激兒童下丘腦一垂體一性腺軸功能亢進,導致性早熟的發生。
高糖油炸的食物最受孩子歡迎,但能量、脂肪、動物性蛋白質吃得過多的孩子,特別容易發生性早熟。
如果讓孩子經常吃垃圾食品,那真的是比肥料更「催肥」,很快就會把孩子養成小胖墩,除了性早熟之外, 還會對心腦血管造成負擔。
所以在發育時期,給孩子清淡均衡的飲食,就是給他最好的發育養分。
另外,局長在網上也看到過所謂的「性早熟食物黑名單」,裡面包括 豆漿、鴨脖、雞肉、魚肉、蟹黃、魚子以及各種催熟水果等等, 其實都和性早熟沒什麼直接關聯。
這些食物的確有部分是不推薦吃的,比如含鈉過量的鴨脖,但都是因為 其他健康風險,性早熟這個鍋還是不能亂扣的。
3、開燈睡覺,常玩手機
很多家長因為孩子怕黑,所以晚上睡覺都給孩子留一盞小夜燈。
但開著小夜燈,除了會讓孩子睡得沒那麼熟之外, 最主要的是會影響到褪黑素的分泌。
褪黑素是一種調節週期性神經活動的激素,能實現動物的繁殖功能。
白天褪黑素分泌處于低水準狀態,夜晚則是褪黑素的分泌高峰。長時間開燈睡覺破壞了光照週期,從而抑制褪黑素的分泌,影響褪黑素受體的表達。
褪黑素會影響性激素分泌調控作用,從而引起性早熟。
無論是大人還是小孩,最好都不要開燈睡覺。
另外,電子產品的低齡化,令越來越多孩子都沉迷其中。網路資訊的良莠不齊,對于身心發育尚未成熟的孩子,是有很大的未知誘惑。
如果孩子接觸了一些不良、有害的網路資訊,對「性」一知半解而又嚮往其中,隱患就埋下了。
家長不應該談「性」色變,及早要跟孩子做好性教育相關的引導。
同時,手機的光線也會令褪黑素分泌緩慢,所以電子產品還是少玩為妙。
4、過早給孩子打扮
社會風氣的開放,打扮再也不是成年人的專利,女孩子最新的玩具也不是為芭比化妝,而是自己當芭比,給自己化妝。
市面上有一些兒童彩妝,為了能讓消費者在短期內看到效果,很可能會在裡面 添加激素
孩子長期使用後,會有引發 依賴性皮炎和性早熟的風險
新華網曾發佈《95後就業觀》一文,調查結果令人瞋目結舌:
有54%的95後最嚮往的職業竟是網紅、主播,原因是長得漂亮就能賺錢。
這樣有嚴重缺失的價值觀,家長一定要及時察覺疏導。
愛美之心人皆有之,但愛美心理也是需要從小合理引導的。
給孩子多講講自然美的好處,打扮是自然而然學會的事情,不需要特意提前準備。
03
性早熟該怎麼預防,怎麼治療?
預防孩子性早熟,最好的方法就是從日常生活做起:
1、養成良好生活習慣。注意好孩子的 合理膳食,保證 睡眠質量,讓孩子 多運動
2、避免孩子接觸外源性的[雌☆激☆素]和雄激素,如 誤食避孕藥和各種成人保健品
3、如果發現孩子過早出現第二性征發育徵兆, 及時就醫
性早熟的治療目標是抑制過早過快的性發育,改善因骨齡提前而減損的成年身高。 但是,並非所有的性早熟都需要治療。
比如孩子雖然發育了但進展緩慢,醫生判斷對孩子以後的身高影響不顯著,或孩子發育雖然提前,但生長速度也快,醫生預測其成年身高不受影響,這些都是不需要干預治療的。
孩子究竟是否需要治療,一定要聽取專業醫生的意見。
部分家長認為治療性早熟的實質是抑制性器官的發育、成熟,擔心會影響孩子成年後的生育能力。
其實,中樞性性早熟的治療藥物在全球范圍內使用時間超過30年,安全性已得到全世界的公認。
在性早熟治療結束後約1-2年內,性器官恢復發育,不會對生育功能造成影響。
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